今注目の疲労回復ジム。腸を整えると、、、
2018年01月29日 20時34分
電車の広告で見ました。
『免疫の鍵は腸だった』
腸内細菌を摂ろうみたいな乳酸菌の広告でした。
先日昼の番組で、
『疲労回復ジム』の特集をしていました。
そういえば、講座の中でも、江口先生が、
「2018年は、疲労回復ジムが流行りますよ。」
とおっしゃっていました。（雑誌で読んだそうです）
本来、フィットネスジムは元気な方が鍛えにいく施設ですが
疲れをとるためにいくジムが「疲労回復ジム」です。
そのジムのメニューで腸に効く動きをしてました。
テレビでトレーナーさんがおっしゃってました。
「腸を整えると、体も整います」と。
私たちは、腸セラピーという形で、腸を整えていきます。
私も連日の寒さや、娘の受験のせいか、
気にしてないと思ってましたが、お腹の張りがあって苦しかったんです。
便秘症でもないのですが、、、
体は正直で自律神経が悲鳴を上げていたんですね。
講座中に腸セラピーをしてもらうと、
お腹も温かくなり、柔らかくなりました。
とっても楽になりました♪
頭ほぐし専門店atama東京新橋サロン
大八木
