年末恒例!108回太陽礼拝
更新日時:2014年11月20日 12時35分
太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)とは?
サンスクリット語でスーリヤは太陽、ナマスカーラは礼拝という意味を表します。
古代インドで、太陽を神と讃え拝む行為から由来していると言われ12のポーズ(アサナ)が流れるように繋がっている一連の動きです。詳しくはイベントサイトへ「ヨガスタジオatama」
更新日時:2014年11月20日 12時35分
太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)とは?
サンスクリット語でスーリヤは太陽、ナマスカーラは礼拝という意味を表します。
古代インドで、太陽を神と讃え拝む行為から由来していると言われ12のポーズ(アサナ)が流れるように繋がっている一連の動きです。詳しくはイベントサイトへ「ヨガスタジオatama」