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足の調子が良くなり歩くのが楽になりました。（女性 50代）　　　　　　　　　気持ちがよく途中で寝てしまいました。（女性 40代）　　　　　　　　　頭がスッキリし、視界もクリアになりました。（男性 35歳会社員）　　　　　　　　　頭と体が軽くなり薬を飲まなくてもよくなりました。（女性 30代ブライダル関係）　　　　　　　　　後頭部の張りがほぐれて温かくなった感じがしました。（男性 51歳自営業）　　　　　　　　　頭と肩が楽になってスッキリしました。（男性 50歳　会社員）　　　　　　　　　頭スッキリ、目元スッキリ、身体が軽くなったように思います。（女性 55歳会社員）　　　　　　　　　頭も軽くなり明るい気持ちになった気がします。（女性 62歳）　　　　　　　　　お店の雰囲気も良かったです。（男性）　　　　　　　　　気軽に受けれると感じました。（女性 20代会社員）　　　　　　　　　

大阪、東京に店舗が御座います

お知らせ

年末恒例！108回太陽礼拝

更新日時：2014年11月20日 12時35分

太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)とは？

サンスクリット語でスーリヤは太陽、ナマスカーラは礼拝という意味を表します。
古代インドで、太陽を神と讃え拝む行為から由来していると言われ12のポーズ(アサナ)が流れるように繋がっている一連の動きです。詳しくはイベントサイトへ「ヨガスタジオatama」

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