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疲れを感じていた頭・首・肩がとてもすっきりしました。（女性 26歳主婦）　　　　　　　　　血液循環が良くなったと感じました。（女性 45歳パート）　　　　　　　　　だんだんと血行が良くなっていく感じがしました。（女性 21歳大学生）　　　　　　　　　頭と肩が楽になってスッキリしました。（男性 50歳　会社員）　　　　　　　　　リラックス、リラクゼーション、コリの解消効果ばっちりです（女性 28歳　会社員）　　　　　　　　　これほど体調が改善されたことに自分でも驚いています。（男性 33歳会社員）　　　　　　　　　頭スッキリ、目元スッキリ、身体が軽くなったように思います。（女性 55歳会社員）　　　　　　　　　先生の力加減が良く、調子も良好です。（男性 30代）　　　　　　　　　頭ほぐしをした日は、長く眠ることが出来ています。（女性 50代主婦）　　　　　　　　　いろんなマッサージに対応して頂きました。（男性 40代）　　　　　　　　　

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お知らせ

年末恒例！108回太陽礼拝

更新日時：2014年11月20日 12時35分

太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)とは？

サンスクリット語でスーリヤは太陽、ナマスカーラは礼拝という意味を表します。
古代インドで、太陽を神と讃え拝む行為から由来していると言われ12のポーズ(アサナ)が流れるように繋がっている一連の動きです。詳しくはイベントサイトへ「ヨガスタジオatama」

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