前頭前野に働きかけるヘッドマッサージ
2020年08月17日 16時18分
東京代表の大八木です。
暑くなりましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は、コロナ感染のニュースで毎日不安になりますが、
それでもきっと大丈夫！と前向きに切り替えをしています。
そう！
気持ちの切り替え！
これ大切です。
先日娘とリフレーミングの話をしていました。
言葉を変えたり、思いを変えること。
高校3年生の娘は、
世の中の学生さんみんなそうですが、
思い出が全部なくなったと、、、、
体育祭も文化祭も遠足も。
一番中心になれる最高の青春(アオハル)！が、
消えた、、、と。
でも、自分だけじゃない、
みんな同じ気持ち、その中でも楽しみをみつけています。
気持ちの切り替えに関わる心の場所、、、
脳では、前頭前野にあるそうです。
そこは、セロトニンが影響を与えています。
ヘッドマッサージでセロトニンが活性化することは
データにより証明していますが
皆さまのお客様は、
施術後の様子はいかがですか？
↓
https://www.headlife.org/200817/
