眼精疲労で眉毛のコリ
2013年05月28日 1時40分
「眉毛が凝るのでほぐしてほしい。」というご要望があります。
そのような方は、眼精疲労の傾向があります。
パソコン作業などのデスクワークで目を酷使するあまり、眉毛の筋肉まで凝っています。
（特に暗い部屋でPC画面を見ると疲労度が増すので注意が必要です。）
眉毛を動かす筋肉を皺眉筋（しゅうびきん）と言います。
皺眉筋は、顔をしかめっ面にする筋肉で、
眉間のシワが出来る原因になります。
お仕事を一生懸命頑張った挙句、眼精疲労になり、眉間にシワができ、
お顔の印象が悪くなっては残念です。
眼精疲労を感じたら、目を閉じて休めるのは必須ですが
目の周り、眉毛、額、頬などの筋肉もほぐしてあげましょう。
お顔がスッキリして周りからの印象もアップしますよ。
眼精疲労に効くツボ
●印堂（いんどう）
●攅竹（さんちく）
●魚腰（ぎょよう
●糸竹空（しちくくう）
●睛明（せいめい）
●瞳子膠(どうしりょう)
●承泣（しょうきゅう）
●四白（しはく）
●巨梁（こりょう）
●顴髎 （かんりょう）
●陽白（ようはく）
