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腸セラピーで必要なセロトニンタッチ｜大切なのはリズムと力加減

2025年10月23日 5時34分

頭ほぐし専門店atamaオーナーブログをご覧いただきありがとうございます。
ヘッドマッサージ（ドライヘッドスパ）専門家の江口です。

腸セラピーを学び始めたばかりの未経験・初心者の方に多いのが、力任せにほぐそうとするケース、あるいは遠慮して圧が弱くなりすぎるケースです。

どちらも腸の繊細な反応を感じ取れず、リラックス効果が半減してしまいます。

腸へのやさしいタッチは、「オキシトシン」と「セロトニン」の活性化を促します。

オキシトシンは“愛情ホルモン”として安心感や信頼感を高め、セロトニンは“幸せホルモン”として自律神経のバランスを整えます。

つまり、タッチの質がそのまま癒しの質につながるのです。

大切なのは、力ではなく“リズムと力加減”。

講座で学ぶ《軽擦（グルーミング）》は、腹部を温めながら表面の緊張をやさしくほどきます。

腹部の筋膜ライン（浅層フロントライン）は感情とも深く結びついており、心のケアにも影響します。

また、東京スクール代表・大八木先生が提唱する「セロトニンタッチ」や「ヘッドタッチマナー」は、まさに“癒しのタッチ”の本質を学ぶ考え方。

腸セラピストやヘッドセラピスト自身が穏やかな呼吸で触れることが、相手の心をゆるめる第一歩です。

「セロトニンタッチ」とは

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